2020年– date –

おはようございます。 今朝も都内は晴天での始まりです。 この時期だけの特権のような気もしますが、朝陽を浴びながら目覚めるのが好きです。寝覚めがすごく心地よい。 春分の日前から始めていた朝陽からのエネルギーチャージ、気持ちが良くて、ここ最近晴...

『最強の野菜スープ』という書籍をご存知ですか？ 現役医師による、自宅でつくる簡単な野菜スープで健康維持を目指す、という趣旨の本なのですが、この本を読み色々と興味を持ったので、先月から「野菜スープ習慣」を実践しています。 今回は野菜スープの...

今朝の東京は久しぶりの快晴。 ここ数日、雪から始まり雨や曇天が続いていたので、太陽の日差しを浴びた瞬間、心身ともにエネルギーチャージをしたような感覚になりました。 暖かな日差しに、春がきたことを実感します。 でも、春とともに訪れたのは、想像...

今日から新年度ですね。 4月1日はいつも、自然と気持ちが切り替わるタイミング。日本は元旦と年度区切りの暦が一般的なので、多くの方がそうなのではないかと思います。 けれども今年は色々なイベントが延期や中止になっているようで、いつもとは明らかに...

時々、音楽を聴いていてビックリすることがあります。 私は洋楽を聴くことの方が多いのですが、それは多分、英語や韓国語など、他の国の言語がわからず、声を言葉ではなくメロディの一部として楽しんでいるからだと思います。 日本語だと歌詞が言葉として...

星を読む人たちの間では、2020年の大きなイベントとして注目されている年末の水瓶座グレートコンジャンクション。 時を同じくして、エレメントも「地の時代」から「風の時代」へと移行します。 私は風の時代のキーポイントとなることの1つに「情報」がある...

賢者たちは知っている 雲に隠れた存在を 賢者たちは気づいてる 煙に撒かれた真実を 赤い波はもうすぐそこまで 満ちていくのを待っている 息を殺して静かにじっと 深く浸みこむのを待っている 赤い波が広がるそこに あるのは幸か それとも辛か ステージが上...

今日、月は牡牛座に。 牡牛座を象徴するワードの1つに「五感」があるので、今日は五感の1つである味覚が満たされた「青山　鮨　ふく江」のことについて書こうと思います。 まだ世の中が外出自粛ムードになる前に運良く行くことができた「青山　鮨　ふく江...