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2020年5月5日の夜遅くから5月6日の明け方にかけてみずがめ座η流星群（エータりゅうせいぐん）の活動がピークとなり、流れ星観測のチャンスと言われています。 みずがめ座η（エータ）流星群は、ハレー彗星が母天体であると考えられている流星群。ハレー彗星...

人が発する音には様々なものがあります。中でも個人の印象に大きく関わってくるのが「声」。 声が綺麗な人、発声や話し方が美しい人は、それだけで好感度が増す気がします。男女問わず、「声が綺麗」「いい声をしている」と言われる方は、異性からの人気も...

家にこもりきりで世の中全体もギスギスし、出ている情報も恐怖につながるものばかり…。 そのせいか、意識的にポジティブな面にフォーカスしようとしても、知らず知らずのうちに健康に関することでネガティブな考えに引っ張られてしまう自分がいます。 少し...

運動不足というよりも動くことそのものが極端に減り、とうとう身体が悲鳴をあげたので、先日から（本人はランニングのつもりの）早朝ジョギングを始めました。 ジョギングとランニングの違いは、簡潔にいうと、速さと強度（そして本気度）のようです。 ・...

先月から、原初音瞑想ティーチャーの渡邊愛子さんが、コロナの危機を乗り越えるためにディーパック・チョプラ博士とオプラ・ウィンフリーさんが共同で始めた21日間の瞑想体験「不確実な時代の希望」の和訳をシェアしてくださっています。 その和訳の中に、...

今日から5月。世の中はGW、らしいですね。 まだまだ不安定な日々が続いていますが、気づけば過ごしやすい、気持ちの良い季節となりました。この心地よさが、今はとても嬉しいです。 さて、来週GW明けは、月が蠍座で満月に。その一方で、蠍座のルーラーであ...

ここ最近、立て続けに「COVID-19の今、どんな自分でありたい？」という画像を目にしました。 画像はこちらです（藤倉礼亜さん（@rea_fujikura）という方がTwitterで日本語版を共有してくださっていたので、お言葉に甘えてお借りさせていただきました。あり...

夜、空を見上げる習慣はありますか？ 私はよく夜空を仰いで月を探します。 昔から月は好きでしたが、特にここ数年は満月の日は、部屋の電気を消して少しの時間、満月をただただぼんやり眺めます。満月はずっと見ていると色が変わって見えたり不思議な気持...