2019-09

Aquarian voice

神秘の島・仙酔島へのお呼ばれ旅【0】呼応〜求めて、呼ばれて

久しぶりにお呼ばれ旅をすることになりました。お呼ばれ旅というのは、その場所とのご縁やシンクロが増え、招かれるようにそこへ行く旅、という意味で使っている造語です。「屋久島は島に呼んでもらえないと行けない場所」と何かで読んでから、パワースポットと呼ばれるいくつかの特別な場所にはそ...
Aquarian voice

ミッション~私たちは何のために働いているのか?元スターバックスコーヒージャパンCEO・岩田松雄氏の講座

先日、元スターバックスコーヒージャパンCEO・岩田松雄さんの表参道カレッジの講座「ミッション:私たちは何のために働いているのか」に参加しました。仕事のことで悩んでいる時期だったので、講座タイトルを見たときに何か引っかかるものを感じたのがきっかけ。そこで、まずは受講前の課題図書...
Aquarian voice

「いつもありがとうございます」というワンフレーズのコミュニケーション

私にとってランチの時間は1日の中でも大切にしている時間のひとつ。美味しい物を食べることが大好きなので、それだけで幸せな気持ちになれますし、落ち込んでいるときは元気になるためのレスキュー的な役割も果たしてくれます。なので、ランチはなるべく時間をつくり、意識してお店選びや食べる物...
Wellness

実年齢マイナス20歳の体年齢~それはいいこと?悪いこと?

毎月月初に体重&体組成を測って記録しています。多少の数字の前後はあるものの、「そこまで大きく変わらない=体型を維持できている」ことが自分の健康のバロメーターでもありました。が。先月から体重をはじめ、色々な数値が減っていて、夏は毎年痩せるのでそこまで気にしていなかったのですが、...
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