2020年4月21日– date –

怒りの感情を見聞きすることが多くなった気がします。いつもはきっとこんなことで怒る人ではないんだろうな、という方も、誰かに何かにイライラし、怒りをぶつけているように見えます。 反対に、こんな状況下でも機嫌良くポジティブに生活をしている方は大...

ふと、自分の体が私とは別物だと感じる時があります。正確に言うと「私の精神とは別物なのではないか」ということ。 普段、身体は私の意思で動いてくれています。私と認識しているのは思考で、思考と身体は一心同体。でも時々、思考である私とは別の意思を...